Hi, ich bin Julia!
Und begleite Dich von Herzen gerne dabei dich durch Yoga in Dein strahlendstes Leben zu entfalten, Du lernst liebevoll mit Dir zu sein, hebst Dich in deine High Vibes und kommst über den Körper in Dein Leuchten!
Bei mir hat alles mit Rückenschmerzen aufgrund meiner Skoliose begonnen. Über das Körperliche kam ich mit Yoga in Kontakt, begann mich selbst mehr zu spüren, schloss Frieden mit meinem ganz eigenen individuellen Körper und entdeckte mehr und mehr mein eigenes inneres Universum.
Durch Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, Atemübungen, Meditation, Nervensystemarbeit und andere wundervolle Tools gelang es mir, mich selbst besser zu verstehen, wahrzunehmen und zu spüren, mich zu verbinden mit meinem Geist, mit meiner Seele, mit meinem inneren Licht - eben voll und ganz mit mir selbst!
Das hat mich hingeführt zu: weniger Zweifeln, weniger Meckern und weniger Unzufriedenheit.
Yoga hat mich selbst auf meinem Weg in meine strahlende Selbstliebe begleitet und es gibt für mich nichts Schöneres, als auch Dich dabei zu unterstützen!
Durch diese Verbindung zu meinem Körper und meinem inneren Universum bin ich schneller in meiner Mitte, wenn mich etwas aus der Bahn wirft. Ich habe gelernt liebevoll mit mir zu sein. Ich kann auf meinen Körper hören und ihm das schenken, was er braucht. Ich spüre in meinem Inneren meinen Wert und meine Werte. Ich lebe glücklicher, zufriedener, strahlender und leichter, mit ganz viel positiver Energie und Verständnis für mich selbst.
Man kann sagen, dass Yoga mein inneres Licht wieder so richtig zum Leuchten gebracht hat!
Durch meine eigene regelmäßige Yogapraxis kann ich immer wieder voll und ganz strahlen in meiner Selbstliebe!
Das klingt nach genau dem, was auch Du Dir für Dich wünschst?
Dann bist Du bei mir genau richtig!
Denn darin liegt meine Mission:
Ich möchte Dich auf allen Ebene darin begleiten, dass Du (wieder) in Dein wundervollstes Strahlen kommst!
Dass Du Deinen Körper spürst und wahrnimmst, dass Du Blockaden löst, dass du einen ausgeglichenen, glücklichen und entspannten Zustand findest.
Dass Du zu einem Gefühl von Vertrauen, Glück, Liebe, Bliss und innerem Frieden in Dir kommst.
Dass Du in Deiner Selbstliebe strahlst und dich in deinem erfülltesten Leben entfaltest!
Durch eine körperlich gesunde Yogapraxis, Atemübungen und Meditation und all den schönen Tools, die ich während meines Yogawegs bis jetzt kennenlernen durfte, unterstütze ich Dich dabei in deine Balance zu kommen und auch Dich in Deiner Selbstliebe strahlen zu lassen!
Ich freue mich auf Dich!
Yoga für strahlende Selbstliebe!
Was erwartet dich in meinen Kursen?
Yoga für strahlende Selbstliebe – voller Lebensfreude und innerer Transformation!
Eine kraftvolle und achtsame Yogapraxis, die deinen Körper stärkt und entspannt!
Zeit, um dein inneres Strahlen neu zu entdecken!
Positive Energie, die dich in deiner persönlichen Entfaltung unterstützt!
Ein Raum, in dem du wachsen, strahlen und ganz du selbst sein kannst!
Mein Yogaweg kurz & knapp
- 200h Hatha Yoga Ausbildung (Yogimotion, Wiebke Schäkel & Diana Schöpplein)
- 50h Yin Yoga Basisausbildung (verliebtinyoga, Andrea Huson)
- 14h Yin Yoga Aufbauausbildung (verliebtinyoga, Andrea Huson)
- Meditationsweiterbildungen
- Weiterbildung "Anatomie im Yoga-Alltag" (Beate Meyer)
- 100h Weiterbildung "Gesund Yoga üben" (vondermatteinsleben, Gül Ruijter)
- zur Zeit 300h Yogatherapie Ausbildung (vondermatteinsleben, Gül Ruijter)
